天宮光啓「生き方塾」
ヨガ・呼吸法・瞑想法
天宮光啓「生き方塾」は、ZOOMをもちいたオンラインのヨガ・呼吸法・瞑想法のオンライン講座です。
一人一人がよりよく生きるをテーマに、自分らしい生き方を目指します。
具体的には、天宮光啓先生がこれまでチベットやインド、ネパールなどをはじめ世界中で修練してきたヨガや呼吸法、瞑想法などをもとにオリジナルの自己鍛錬法を生み出しました。
独自のヨガや呼吸法・瞑想法を通して、参加者の方々が自己を内観し、自分の短所や長所を知り、芯のブレない強い精神力を養い、それぞれの目標や夢、希望に向かって進んでいきます。
ヨガや瞑想をならうのがはじめての方でも安心、大丈夫です。
光啓先生がこれまで高野山や四国霊場をはじめ、チベットやネパール、インドなどの仏教・密教（秘密仏教）聖地で経験されてきたさまざまな体験談なども交えながらおこなわれる特別なレッスンですので、どなたでも気軽に楽しみながらご参加いただけます。
真言密教の聖地である高野山には、「生かせいのち」という言葉がございます。
それぞれのいのちとは何でしょうか。
私たち一人一人が内に秘めている「無限の可能性」をフルに発揮させること、よりよく生きるとは、いいことも、そうでないこともありのままに、その中でキラッと光るダイヤモンドの原石のような大切なものを見つけることでは。
希望の明るい未来は、日々の私たちの行動の積み重ねです。
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これからの新しい時代を生き抜くためのヒントやコツ、大切なキーワードがもしかしたら隠されているのかも…と思いましたので、記録用として。
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